{"id":9282,"date":"2022-08-25T10:23:54","date_gmt":"2022-08-25T08:23:54","guid":{"rendered":"https:\/\/engstligenalp.ch\/vivre\/trailrunning\/"},"modified":"2026-04-23T11:34:35","modified_gmt":"2026-04-23T09:34:35","slug":"trailrunning","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/engstligenalp.ch\/fr\/ete\/vivre\/trailrunning\/","title":{"rendered":"Trailrunning"},"content":{"rendered":"\n
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Le trail running \u00e0 2000 m\u00e8tres<\/h2>\n

Ceux qui s’engagent courageusement dans de nouvelles voies sont \u00e0 la bonne adresse. L\u00e0-haut, les coureurs de trail d\u00e9couvrent de nouveaux parcours favoris et s’immergent dans un univers montagnard unique. Pas \u00e0 pas, ils explorent une immense offre de tours : des trails paisibles \u00e0 travers les prairies alpines, des tours confortables sur des chemins mod\u00e9r\u00e9s ou des itin\u00e9raires exigeants avec beaucoup de d\u00e9nivel\u00e9. Et une chose est s\u00fbre : plus le parcours est \u00e9lev\u00e9, plus l’effet d’entra\u00eenement est important. Les coureurs et coureuses aux objectifs les plus divers profitent de cet avantage. Mais peu importe ta forme physique, ce qui compte, c’est ton exp\u00e9rience, ton courage et le sourire qui t’accompagne pendant la course. Et tu sais quoi : nous pensons qu’une course de trail sur le plus beau plateau de Suisse rend tout simplement heureux !<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n \n

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Il est temps d’emprunter de nouveaux chemins : Notre itin\u00e9raire de trail running<\/h3>\n
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\n Conseil en mati\u00e8re de trail running au format PDF<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n \n
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NOUVEAU : EngstligenUp ! Challenge de trail running<\/h1>\n

Relevez le d\u00e9fi du trail running \u00ab\u00a0EngstligenUp !\u00a0\u00bb d’Unter dem Birg jusqu’\u00e0 l’Engstligenalp – un d\u00e9fi sportif au c\u0153ur des impressionnantes montagnes de l’Oberland bernois. Que vous soyez un coureur de trail ambitieux ou un coureur de plaisir : ce trail a du punch et vous r\u00e9compensera doublement ! <\/p>\n

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2.5 kilom\u00e8tres. 552 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9. Une exp\u00e9rience 100% trail. <\/p>\n<\/blockquote>\n

Voici comment cela fonctionne :<\/p>\n